牛皮癣患者失眠要少吃什么食物呢

来源：郑州市银屑病研究所

牛皮癣患者失眠要少吃什么食物呢？ 长期失眠不仅影响工作生活，导致牛皮癣症状加重，还可以降低免疫力，诱发多种疾病，牛皮癣患者应积极纠正失眠状态。牛皮癣患者失眠要少吃什么食物呢？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。 因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

含咖啡因的食物，咖啡因可以兴奋中枢神经，驱走睡意并恢复精力，因此可以导致失眠，伴有失眠的牛皮癣患者晚上比较好不要应用含咖啡因的食物。

辛辣食物，辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物会造成胃中有灼烧感和消化不良，“胃不和则卧不安”，从而发生失眠。而且这些食物对牛皮癣病情康复不利，因此，伴有失眠的牛皮癣患者比较好也不要食用这些食物。

油腻食物，油腻的食物消化吸收困难，吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。

牛皮癣患者失眠要少吃什么食物呢？ 一些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀不适，影响正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等，伴有失眠的牛皮癣患者晚饭也应少吃有饱腹作用的食物。

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